今日は、妻と息子がこの寒空の中ディズニーランドへ行った、そして娘は家でインターネット。
私はディズニーランドまで送っていったついでに会社で残務整理。
そして昨日、１週間ぶりに再びRun&Walkおおよそ１５キロの行程を、まずは５キロウォーキング、そして８キロランニング、そして再びウォーキングで帰路。
浅草寺までのウォーキングからどうも左足の甲が痛みあるのだが、走っても歩いても問題ないのだが、衝撃がかかると痛みを感じる。
とりあえず明日も走ろう。
一応体重も最高の時より1.5キロほど減量に成功、ウエストも一番きついスーツと30インチジーンズがスムーズに穿けるようにはなりました。
